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Melody Andréani on Instagram: "Wod 2 des @frenchthrowdown , où comment réévaluer ses max après deux mois dans haltérophilie 🤯 J’ai fait ce wod 2 fois : la première lundi, je ne savais pas de quoi j’étais capable après ces 2 mois OFF, j’ai réalisé 93/75/98kg. Le soir en rentrant j’étais très frustrée d’être aussi loin de mes max, surtout sur une épreuve qui est mon point fort ! Alors mardi j’ai redo ! J’ai fait confiance à mon corps, à sa mémoire… et je suis allée chercher 98/75/101kg. 10kg de
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